Hałas – podstępny wróg
Nawet jeśli nie jest donośny i nieustanny, nadmiar dźwięków może wpływać na nasze samopoczucie. Jak nie być narażonym na hałas z zewnątrz i ten wytwarzany wewnątrz domu? Jak ograniczyć męczący pogłos? Oto rozwiązania sprzyjające komfortowi akustycznemu.
Długotrwałe przebywanie w nadmiernym hałasie powoduje u człowieka wiele różnych problemów zdrowotnych: od dolegliwości fizycznych (pobudzenie oddechowe, podwyższony puls, wysokie ciśnienie krwi, bóle głowy) przez dolegliwości psychiczne (stres, zmęczenie, depresja, lęki i napady histerii) po zaburzenia snu, pamięci i koncentracji. Hałas wyższy niż 45 dB przerywa zasypianie i sen – według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) 30 dB to maksymalny poziom hałasu pozwalający na zdrowy i relaksujący sen. Ludzkie uszy potrzebują aż 16 godzin do pełnej regeneracji po tym, jak były wystawione na hałas o poziomie 100 dB przez dwie godziny. Przykładowo po dużej dawce energii akustycznej, jaką jest udział w koncercie muzycznym, nasz organizm potrzebuje dnia w ciszy, żeby doszedł do siebie.
W Polsce około 60% ludności mieszka w miastach, ale prognozuje się, że w 2050 r. liczba ta wzrośnie do blisko 7 mld (75%). Zagęszczenie zabudowy i sieci komunikacyjnych spowoduje wzrost zanieczyszczenia hałasem
fot. Amorim Cork CompositesW artykule znajdziesz:
- poziom hałasu a nasze zdrowie
- jak przeciwdziałać hałasowi
- akustyka we wnętrzach
- jak rozchodzi się dźwięk
- źródła hałasu i drgań
- co to jest komfort akustyczny
- domowe sposoby walki z pogłosem
- sprawdzone rozwiązania ścienne i podłogowe
Będziesz korzystać z całego miesiecznik.murator.pl, w tym archiwum, dodatków i wydań specjalnych